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抽烟危害大，不做烟民，利人利己

    抽烟危害健康，虽是常识，但抽烟的人还是会时常遇到。长期抽烟者是不可能有一个强健的体魄的，香烟里面有各种反射性物质致癌，而且很难把它排出体外。长期吸烟的危害不胜枚举，下面给大家简单介绍下：

1、可导致血液缺氧，导致动脉硬化；

2、吸烟大量破坏体内维生素c，可导致营养不良并产生有毒物质，；

3、吸烟可导致咽喉癌、食道癌；长期抽烟导致鼻窦炎甚至鼻窦癌的概率很高；

4、烟草生产大量破坏耕地抢占资源，来做有害人类的事情，做此事的人必遭天诛；

5、随处抽烟，可能引起失礼，得罪人，太不值得；香烟作为礼品动辄上千元一条，实是败坏社会风气，哥鄙视之；

6、长期抽烟可导致膀胱控制能力变差导致小便失禁；

7、长期吸烟经常会导致口干舌燥；厌食症； 抽烟可损伤牙齿牙龈，并导致口腔溃疡；

8、大量抽烟可导致气喘和心跳加快；抽烟使人精力不集中，长期抽烟的人容易出现精神方面的疾病；增加车祸概率，据调查抽烟和不抽烟者车祸的概率为5：1；

9、长期抽烟对肾脏伤害巨大，可导致肾衰竭，等等。

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